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En el estoicismo, se considera que los vicios son la prolongación de las pasiones sin autocontrol y sin virtud. Si deseas superar los vicios y vivir una vida virtuosa y plena, es fundamental comprender cómo afectan tus acciones y comportamientos.…
¿Te gustaría alcanzar tus propósitos y encontrar un mayor sentido en tu vida? El estoicismo puede ser la filosofía que estás buscando. Con sus técnicas y enseñanzas, puedes fortalecer tu resiliencia y autocontrol, lo cual te ayudará a enfrentar los…
A veces, la vida puede ser abrumadora. Los desafíos y el estrés pueden afectar nuestra salud física y mental. Pero ¿y si te dijera que hay una filosofía antigua que puede ayudarte a manejar el estrés y encontrar la serenidad…
En este artículo exploraremos la relación entre el psicoanálisis y el estoicismo, examinando la conexión entre estas dos disciplinas que combinan la filosofía y la psicología. Investigaremos cómo las enseñanzas antiguas del estoicismo pueden enriquecer la psicología moderna y cómo…
¡Bienvenido! ¿Estás cansado de posponer tus tareas importantes una y otra vez? ¿Te gustaría superar la procrastinación y alcanzar tus metas con éxito? En este artículo descubrirás cómo el estoicismo puede ser la clave para vencer la procrastinación y lograr…
Tener un diario estoico es una práctica que ha sido recomendada por filósofos estoicos como Séneca, Marco Aurelio y Epicteto. Es una herramienta para reflexionar sobre nuestras acciones y pensamientos, y buscar la automejora. Al escribir en un diario, podemos…
En el estoicismo, se destaca la importancia de los indiferentes preferidos, aquellos aspectos de la vida externa que no son ni buenos ni malos en sí mismos, pero que tienen un papel relevante en nuestra búsqueda de la felicidad y…
¿Te encuentras constantemente luchando contra la ira y el enfado en tu vida diaria? No estás solo. Estas emociones pueden surgir en situaciones estresantes y pueden afectar negativamente tu bienestar emocional y tus relaciones interpersonales. Pero aquí está la buena…
La asertividad y el estoicismo son dos conceptos poderosos que, combinados, pueden transformar tu vida en una experiencia más plena y resiliente. Al aplicar estas filosofías a tus relaciones y emociones, puedes adquirir herramientas efectivas para enfrentar los desafíos y…
¿Estás buscando alcanzar la serenidad y transformar tu vida para mejor? Entonces prosoche, la meditación estoica, puede ser la práctica adecuada para ti. Originada en la filosofía estoica, prosoche se enfoca en la atención plena al momento presente, permitiéndote gestionar…
